Autor: Geovane Da Silva

Se você é daquelas pessoas que ama uma praia ou piscina com águas bem clarinhas e uma linda paisagem em volta, com certeza a Lagoa Azul…

A Ilha de Cataguases é um dos paraísos turísticos de Angra dos Reis. Se você é aquela pessoa que ama sol, mar e uma água de…

Você já está planejando a sua próxima viagem? Se você for do estilo aventureiro que ama o contato com a natureza, talvez a Pedra Furada Urubici…

Ama viajar e ficar no meio da natureza em um humor bem aventureiro? Talvez a Serra do Cipó no estado de Minas Gerais seja o destino…

Você já parou para se perguntar qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Ou talvez isso nunca tenha lhe passado a cabeça, visto que…

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Se você quer ter o abdômen bem definido, com certeza precisa investir em alguns exercícios para abdômen. E sabemos que este é o desejo de muitas…

Há diversas modalidades de atividades físicas, sendo que cada qual possui a sua finalidade e subsequente resultado. Se você busca por hipertrofia, por exemplo, precisa buscar…